高麗人参のサプリは美人の近道|高い栄養価が魅力です

漢方

生活習慣病予防や美容に

器に入った漢方

高麗人参は、かつては入手が困難とされていましたが、現在ではハウス栽培により流通するようになっています。また、摂取しやすいサプリにも加工されています。サポニンが多く含まれているので、摂取することで、生活習慣病の予防効果が期待できますし、さらにはダイエット効果や美肌効果も出てくるようになります。

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代表的な漢方の効能

紙と漢方

高麗人参のサプリメントにはグレードがあり、品質の高い成分を含むサプリを選んで摂取することが可能です。高麗人参は生活習慣病の予防にも役立てられるので、健康維持に理想の効能を持つ漢方薬として普及しています。

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色々な漢方

中国では高麗人参は、今から2000年前から万能薬として用いられていました。また日本では、徳川家康が愛用していたとも言われています。そのように健康に良いとされる高麗人参も、現在はサプリなどで手軽に摂ることができるようになっています。高麗人参の健康成分はジンセノイドと呼ばれるサポニンの一種です。それを多く配合されているものを選ぶと、体が元気になったり、美容やダイエットにも効果的です。また高麗人参は、栽培年数が長いほど栄養価が高いとされています。その中でも特に、6年根のものは非常に良いと言われています。そのため、サプリでも6年根を使っているものは価格も高くなっています。しかしその分、効果には期待できるでしょう。

高麗人参の味に関して、普段から高麗人参を食している韓国の方々は平気なのですが、日本人は独特の土臭さと苦味に慣れておらず、なかなか食べにくいと感じることが多いです。そのため摂取しやすいように、サプリにしているのです。またサプリの種類も、ペーストにした高麗人参の味をマスキングするようにソフトカプセルにしたものが多いです。他にも錠剤のものもありますし、サポニンの含有量が比較的多いものも販売されています。そして、商品によって高麗人参の産地にこだわっているもの、栽培年数にこだわっているものなどあります。他にもビタミンなどの栄養素を付加したものや美容成分を付加したものなども多く販売されています。そしていずれも、より効果が出るように作られています。

栄養価の高いひげ根

色々な漢方

高麗人参のひげ根には、滋養強壮効果のあるジンセノサイドが多く含まれています。ひげ根は細いので調理しにくいのですが、サプリに加工されたものならジンセノサイドをしっかりと摂取できます。ひげ根は特に、韓国で6年間栽培された高麗人参に多くついています。そのためそれを原料としたサプリには、高い人気があります。

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